L’ÉQUIPE

Principaux guides

Jean-Charles

GUIDE ET MANAGER DE PARIS RUNNING TOURS
Né en 1958, courant intensivement depuis 1995, parisien et amoureux de Paris depuis plus de 50 ans.

COURSES
10 km (34′), semi-marathons (1h17), marathons : Rotterdam, New York, Londres, Paris (2h48), …

COURSES PRÉFÉRÉES
Toutes les courses dans Paris (en particulier les 10Km) et bien sûr, tous les circuits qu’il adore partager et redécouvrir avec les coureurs du monde entier pour Paris Running Tours.

Auteur des blogs MyAmazingParis et ParisRunningTours.

Jessica

GUIDE PARIS RUNNING TOURS
Née à Paris en 1973, y ayant toujours vécu. Nutritionniste après avoir été une directrice Marketing. Passionnée par la diététique et la course à pied, elle est devenue une coureuse de niveau national.

COURSES
10 km (37′), semi-marathon (1h21) et marathons : Berlin (2h52), New York (3h01), Valence (2h54), Paris (3h)…

COURSES PRÉFÉRÉES
Courir les marathons du monde entier. Adore courir à Paris et partager les lieux insolites qu’elle a découverts. Comme les autres guides, elle organise les visites en français et en anglais, mais aussi en italien et en hébreu.

Flavien

GUIDE PARIS RUNNING TOURS
Né en 1986, coureur parisien et concepteur de produits liés à la course à pied, amateur de longues distances, Paris étant son principal terrain d’entraînement même des sorties très longues…

COURSES
10 km, semi-marathons, marathons, ULTRA-Marathons, trails (Centurion races, …)

COURSES PRÉFÉRÉES
Toutes les courses de Paris… et si possible, pour préparer les trails, des circuits vallonnés : Montmartre, les Buttes Chaumont et Belleville.

Aurélie

GUIDE PARIS RUNNING TOURS
Parisienne et guide touristique. Elle a la course dans le sang et la pratique de façon ludique toujours avec l’objectif de découvrir Paris autrement.

COURSES
10 km, semi-marathons et trails

COURSES PRÉFÉRÉES
Toutes les courses qui font découvrir de nouveaux parcours et paysages. Course parisienne favorite : Paris-Versailles et sa fameuse Côte des Gardes!
En plus d’être guide Paris Running Tours, Aurélie organise aussi des visites de Paris en marchant.

Les guides Paris Running Tours ont deux passions :
PARIS et la COURSE A PIED

Non seulement ce sont des coureurs parisiens expérimentés qui connaissent parfaitement Paris et ses secrets parce qu’ils y courent quotidiennement depuis de nombreuses années, mais ce sont aussi des experts passionnés par l’Histoire, la Culture, les Arts et tout ce qui se rapporte à Paris. Ils aiment passionnément leur ville (ce sont d’authentiques Parisiens) et adorent la partager avec d’autres coureurs.

Leur autre passion : la course à pied (et si possible à Paris). Tous les axes de Paris sont leur terrain de jeu que ce soit pour leur entrainement ou pour les compétitions parisiennes auxquelles ils participent fréquemment (retrouvez les Parcours d’un guide en 2010-2011…)
En plus de leur langue natale, le Français, ils maîtrisent l’Anglais (les tours se font en Français ou en Anglais).
Ils aiment transmettre leur connaissance de la ville et sont heureux de courir avec leurs visiteurs.

— La passion de Paris, voici quelques livres de la bibliothèque Paris Running Tours :

— La passion de la course à Paris et ailleurs, et des compétitions (quelques T-shirts…)

Equipe_AFrancis
A Francis (1964-2012),
notre ami, créateur de
Paris Running Tours…

''Paris en foulées: une aventure guidée mémorable!''

TripAdvisor – écrit en mai 2025 par Valérie – Montréal

J’ai découvert Paris sous un jour nouveau grâce à Paris Running Tours et à Jean-Charles, un guide de course exceptionnel! Sa connaissance pointue de la ville m’a permis de redécouvrir ses rues et son histoire. Chaque information s’est intégrée naturellement au parcours, rendant l’expérience sportive, culturelle et enrichissante.
Le rythme de la course était parfaitement adapté à mon niveau et aux spécificités de l’itinéraire personnalisé. J’ai particulièrement apprécié la façon dont Jean-Charles a su combiner professionnalisme et convivialité pour créer une ambiance propice à la découverte et en sécurité.
Les informations et le matériel qu’il m’a fournis se sont avérés d’une aide précieuse par la suite. Grâce à ces conseils avisés, j’ai pu jouer le rôle de guide auprès de mes parents, facilitant ainsi nos visites dans les lieux particulièrement achalandés et nous permettant de profiter pleinement des richesses de la ville. Son accompagnement m’a même donné l’assurance pour réaliser une deuxième course en solo pendant mon séjour.
Cette activité a été un véritable point fort et déterminant de mon séjour à Paris! Jean‑Charles s’est révélé être une source d’inspiration, à l’écoute et soucieux de transmettre sa passion pour la ville et pour la course. Je recommande vivement cette expérience à tous ceux qui souhaitent allier sport, culture et découverte d’une ville fascinante comme Paris!
Je souligne aussi la communication facile et rapide, tant avant qu’après l’activité. La réactivité et clarté dans nos échanges ont ajouté une dimension supplémentaire à l’expérience, facilitant l’organisation. Et j’ai de merveilleuses photos en souvenir!

''Un splendide tour de ville guidé au pace bonheur!''

TripAdvisor – écrit en Mai 2025 par Julie – Québec

J’ai réservé le tour « Les splendeurs de Paris 8km » deux mois à l’avance. L’équipe de « Paris running tour » m’a contacté pour confirmer l’heure et le point de rencontre (mon hôtel). Le matin de la sortie, j’ai eu droit à une présentation papier du plan de course et un accueil chaleureux de Jean- Charles. Dès le début, il présente les conseils de sécurité du coureur en sol français (je suis canadienne). Il s’adapte à ma vitesse (pace) tout en discutant des principaux aspects de la ville. J’ai appris énormément sur l’histoire de Paris. Il a une excellente maîtrise des dates, des lieux et des spécificités de la ville (dont les armoiries). J’ai apprécié les petites attentions comme le détour pour voir la statue de Jacques Cartier et Samuel de Champlain! Plusieurs photos à des endroits stratégiques ont été prisent et un dossier de partage m’a été envoyé à la fin de la course via courriel. Superbe avant midi ! Je recommande à 100%! Merci Jean-Charles!

''Excellent moment, une visite unique de Paris''

TripAdvisor – Avis écrit le 16 décembre 2016 par Alizée et Logan de Paris

En tant que parisien et aimant parcourir notre ville à la découverte de son histoire, l’expérience proposée par Jean-Charles est unique. Sa connaissance infinie de Paris nous emmène kilomètres après kilomètres dans les quartiers les plus historiques de la capitale. À la fin on en redemande et on se dit que c’est bien la première fois qu’on a pas vu passer les kilomètres !

''Parfait''

TripAdvisor – Avis écrit le 23 décembre 2014 par Luisesequeiros de Rio de Janeiro

C’est un immense bonheur de courir avec ParisRunningTour! Ça été des moments parfaits et extraordinaires!!!!! Jean-Charles est un passionné et amoureux de Paris! Nous avons vu des escaliers du film « midnight in paris », notre dame… Beaucoup de choses! C’était un parfait cadeau d’anniversaire pour moi! Merci!!!!

''Une surprise réussie... grâce à Jean-Charles !''

TripAdvisor – écrit le 20 janvier 2014 par Nawel B – Marseille

J’ai fait la surprise de cette course/visite à mon amoureux italien qui venait à Paris pour la première fois. Jean-Charles est venu nous chercher à notre hôtel comme prévu et nous sommes partis pour 9km (environ 1h30) de petite course à travers Paris. Moi qui suis pourtant parisienne j’ai appris beaucoup de choses avec Jean Charles qui est, on le sent, un passionné. […]

''Merveilleuse expérience !''

TripAdvisor – Avis écrit le 11 novembre 2013 par Rosalie H Québec (ville), Canada

J’ai eu l’immense bonheur de courir, à 2 reprises, avec ParisRunningTour! Ça été des moments absolument EXTRAORDINAIRES!!!!! Mon guide, Jean-Charles, était officiellement un passionné et amoureux de Paris… on le sent à la façon dont il m’a fait découvrir la ville. Histoire, anecdotes et monuments grandioses pendant tout le parcours… […]

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